Todos llevamos una mochila que, a lo largo de la vida, hemos ido llenando. Cosas ligeras que necesitamos para hacer el camino, cosas más pesadas que nos frenan, creencias que nos impulsan, otras que nos limitan, emociones…
Ir vaciándola de todo aquello que nos limita y ser conscientes de los recursos que en ella llevamos es una tarea que va a durar toda la vida.
Estaré encantado de poder acompañarte en esa labor de vaciar tu mochila de aquello que ya no te sirve y llenarla de recursos que te permitan hacer tu camino con el máximo bienestar.
CARLES RIOS
Siempre he sido una mente inquieta. De esas que no se conforman con la primera explicación, y que sienten que la vida —si se vive de verdad— también se explora por dentro.
Empecé a trabajar muy joven en el sector financiero. Allí aprendí sobre objetivos, esfuerzo y rendimiento… pero con el tiempo, algo se fue haciendo evidente: podemos tener éxito por fuera y sentirnos estancados por dentro. Ese punto de inflexión me llevó a estudiar Psicología y a acercarme al coaching como una forma de acompañamiento respetuosa, práctica y profunda a la vez.
Hoy acompaño a personas que quieren clarificar su propósito, ordenar sus emociones y superar barreras internas (miedos, creencias limitantes, reactividad) para vivir con más equilibrio y sentido. Me interesa especialmente un enfoque que no se base en “motivación vacía”, sino en algo más honesto: puedo sentirme mal y, aun así, actuar en dirección a mis valores.
Trabajo integrando psicología, coaching y mindfulness con un estilo claro y humano. Sin promesas mágicas. Sin atajos. Con respeto por el ritmo de cada persona y con un compromiso ético sencillo: no causar daño y cuidar la dignidad de la experiencia humana.
Si tuviera que resumir mi manera de estar aquí, sería así:
crear un espacio seguro donde puedas mirarte con honestidad, soltar lo que ya no te sirve y fortalecer lo que sí.
Gracias por pasar por este rincón.
Ojalá encuentres una idea, una pregunta o una pausa que te acompañe más allá de la pantalla.
Puedes encontrarme en Facebook y contactar conmigo en carlesrios@psico-coaching.com
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